Apple USB-Cケーブルの種類と選び方｜純正ケーブルのワット数・速度を完全解説

2024年7月18日

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「AppleのUSB-Cケーブルって種類がたくさんあってどれを選べばいいかわからない」という声は非常に多いです。iPhone・iPad・MacBookなどApple製品がUSB-Cに移行して以来、ケーブル選びの重要性が増しています。

正しいケーブルを選ばないと、「充電が遅い」「データ転送ができない」「映像出力できない」という問題が起きることがあります。この記事では、Apple純正USB-Cケーブルの種類・対応ワット数・データ転送速度の違いを徹底解説し、用途別の正しい選び方を紹介します。

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Apple純正USB-Cケーブルの種類一覧

AppleはUSB-Cに対応した複数のケーブルを販売しています。大きく分けると以下の4種類があります。

USB-C充電ケーブル（無印）：最もベーシックなUSB-Cケーブル。充電と低速データ転送に対応
USB-C – USB-C編み込みケーブル：高耐久の編み込み素材を使用した充電・転送ケーブル
Thunderbolt 4 ProケーブルおよびThunderbolt 3ケーブル：最大40Gbpsのデータ転送・映像出力・電力供給すべてに対応
USB-C – USB-Aケーブル：USB-Cデバイスと旧型のUSB-Aポートを接続するためのケーブル

USB-Cケーブルの充電ワット数の違い

USB-CケーブルとUSB Power Delivery（PD）の組み合わせで供給できるワット数は、ケーブルの規格によって異なります。

iPhoneの充電ワット数

iPhone 15以降はUSB-Cポートを搭載しており、以下の充電速度に対応します。

iPhone 15・15 Plus：最大27W（USB-C PD対応アダプタ使用時）
iPhone 15 Pro・Pro Max：最大27W
iPhone 16シリーズ：最大30W以上（機種により異なる）

ただし、充電速度はケーブルとアダプタの両方が対応していないと最大速度が出ません。安価なUSB-Cケーブルでは5W程度しか充電できないこともあります。

MacBookの充電ワット数

MacBook Air（M1/M2/M3）：30W〜70W（30Wで通常使用中でも充電継続可）
MacBook Pro 14インチ：67W〜96W推奨
MacBook Pro 16インチ：96W〜140W推奨

MacBook Proに低ワットのアダプタ・ケーブルを使うと充電できない・充電が追いつかないケースがあります。用途に合ったワット数のアダプタとケーブルを選びましょう。

USB-Cケーブルの対応ワット数の確認方法

USB-Cケーブルには「5W対応」「60W対応」「100W対応」「240W対応」など様々な規格があります。パッケージや製品仕様に「XX W対応」または「USB 2.0/3.2/4」という記載があります。高ワット充電が必要なMacBook ProにはUSB PD 3.1（100W以上対応）のケーブルが必要です。